Щоб спальня залишалась затишним і здоровим місцем для відпочинку, важливо приділяти увагу не лише чистоті, а й стану окремих речей у ній. Деякі з них накопичують пил, бактерії або просто втрачають свої властивості з часом. Ось на що варто звертати увагу, пише РБК-Україна.
1. Штори
Навіть якщо вони виглядають охайно, штори можуть бути осередком пилу й мікрочастинок з вулиці. Їх рекомендується прати мінімум двічі на рік. Якщо вікна виходять на дорогу з активним рухом — частіше. Після прання корисно обробити тканину парою — це знищить бактерії та освіжить повітря в кімнаті.
2. Подушки і ковдри
Ці речі напряму впливають на якість сну. Подушки слід оновлювати кожні 2–3 роки, ковдри — раз на 5–10. А от прання варто проводити хоча б двічі на рік. Особливо уважними варто бути до виробів із пуху — в них можуть розмножуватись мікроорганізми, що провокують алергію.
3. Матрац
Матрац накопичує пил і частинки шкіри, тож його варто пилососити під час кожної зміни постільної білизни. Раз на рік рекомендується професійна чистка. Не забувайте також перевертати матрац кожні 2–3 місяці — це дозволяє зберегти його форму й уникнути продавлених ділянок.
4. Килим
Килим у спальні виконує не лише естетичну, а й практичну функцію, однак є джерелом пилу. Щоб зменшити ризик алергічних реакцій, його потрібно пилососити кілька разів на тиждень і раз на квартал мити або обробляти парою.
5. Узголів’я ліжка
Ця зона часто залишається поза увагою, хоча насправді потребує регулярного догляду. Узголів’я з тканинним покриттям потрібно пилососити хоча б раз на кілька тижнів і раз на рік обробляти спеціальними засобами для текстилю. Це дозволяє підтримувати свіжість і чистоту в кімнаті.
Регулярний догляд за спальними речами — запорука здорового сну та приємної атмосфери. Просте прибирання може значно вплинути на самопочуття й навіть знизити ризик сезонних алергій.
chasdiy.org