Довгий робочий день закінчено. Повернувшись додому, втома не дає вам займатися домашніми справами, приділити час дітям і навіть просто відпочити. Необхідно трохи підбадьоритися. У цьому вам можуть допомогти освіжаючі ванни. Ванна не тільки освіжить вас, але й дасть зволоження та живлення вашій шкірі, які вона втратила за довгий трудовий день. Якщо ваш робочий день починається не о 6-й ранку, а набагато пізніше, можна прийняти освіжаючу ванну і вранці.
Подарувати по-справжньому освіження, що бадьорить, може ванна з піною. Якщо в піну ви додасте краплю улюбленого парфуму, вам забезпечена справжня спа-процедура. Освіжитися перед вечірнім побаченням допоможе ванна з настоєм вербени та темним медом. Приготування не займе п’яти хвилин. Суху траву, попередньо куплену в аптеці, заваріть окропом – 30 г трави на 1 літр води, стільки ж меду розчиніть у вже охолоному настої. Вилийте у ванну та насолоджуйтесь. Вербену можна замінити шавлією, ялівцем, простою аптечною ромашкою.
Влітку особливо гарна освіжаюча ванна з м’ятою. Для приготування рекомендується пучок свіжої м’яти заварити в окропі в невеликій каструлі. Отриманий відвар можна вилити у ванну із теплою водою. Заряд бадьорості та енергії забезпечений до кінця дня. Цю ванну краще прийняти вранці.
Регулярне прийняття ванн забезпечує не тільки освіжаючий ефект , але й глибоке зволоження. Застосування ніжного крему для тіла після ванни робить шкіру красивою, надзвичайно м’якою та шовковистою. Будь-який крем збагачується за кілька секунд при додаванні краплі-іншої ефірної олії . Підійде практично будь-яка олія . Перевагу віддайте фруктовим, квітковим. Всі масла мають приємні аромати. Пачулі, апельсин, троянда, іланг-іланг, жожоба – вибір величезний. Олії можна додавати безпосередньо у ванну. Перетворюючи зволожуючу, освіжаючу ванну на живильну.
Глибоко поживною та зміцнювальною ванною завжди вважалася ванна Клеопатри. У літрі теплого молока розчиніть 100 г меду, вилийте суміш у теплу ванну. Процедура триває 20 хвилин. Ваша шкіра стане бархатистою вже після першої процедури.
Очищаюча ванна показана людям із проблемною шкірою . Прибрати дрібні прищики і прискорити гояння дрібних садна на тілі можна за допомогою прийняття ванн з кропивою і календулою. Ці трави попередньо заварюють у окропі, настій додають у ванну, приймати яку можна не більше 15 хвилин.