Для багатьох людей ухвалення рішень є чимось складним і болісним.
Звісно, це може негативно позначатися на впевненості людини, а також на використовуваному часі.
Щоб навчитися приймати рішення, можна вдатися до деяких порад. Про це детально розповіли експерти з питань психології.
Візуалізація
Якщо почати уявляти результати, можливі наслідки кожного рішення, то людині буде простіше вибрати найбільш оптимальний варіант.
Крім того, візуалізації може допомогти в зниженні рівня стресу.
Тимчасові рамки
Багато людей звикли витрачати на ухвалення рішення дні, тижні. Щоб аналіз не був довгим, важливо встановити ліміт часу.
Якщо рішення є важливим, не потрібно ухвалювати його в цю ж хвилину. Важливо дотримуватися балансу.
Записування плюсів і мінусів
В ухваленні рішень може допомогти складання списку позитивних і негативних сторін. Завдяки цьому можна вибрати найбільш оптимальний варіант.
Вдавшись до цих порад, ви зможете навчитися приймати рішення за короткий час.
The post Як побороти нерішучість і швидко прийняти рішення: поради психологів first appeared on Woman Life – жіночий сайт.