Популярная украинская актриса Екатерина Кузнецова рассказала фанатам о своем питании. В инстаграм-сториз звезда поделилась секретами идеального рациона для поддержания стройности.
Читай также: Брэд Питт одержал громкую победу над Анджелиной Джоли в суде
Екатерина призналась, что отдает предпочтение простой еде, и подробно описала свое ежедневное меню. Обязательными блюдами на завтрак являются два яйца, хлеб с соленым маслом, сыр и много руколы. После тренировки актриса восстанавливает силы индейкой, поджаренной на сковороде, и зеленым салатом. На ужин у Кузнецовой легкий белок (мясо или рыба) в сочетании с зеленью.
Знаменитость добавила, что всегда не любила молочные продукты, зато обожает орехи, особенно пекан. Также она время от времени позволяет себе сладкое, которое очень любит.
Наибольшей неожиданностью для фанатов стал ответ Екатерины на вопрос об источниках белка и ее принадлежности к веганству. Актриса уточнила, что действительно не употребляла мясо в течение 8 лет, но год назад начала есть говядину и индейку.
«О, нет! Я никогда не была веганом. Я лишь не ела мясо 8 лет. Но это уже в прошлом, я начала есть мясо с прошлого года и вовсе не жалею об этом! Люблю индейку очень, говядину», — поделилась Кузнецова.
Екатерина Кузнецова рассказала о своем рационе instagram.com/katykino 
Екатерина Кузнецова рассказала о своем рационе instagram.com/katykino Читайте Ivona.ua в Google News