Джамала поделилась с подписчиками ходом своих занятий йогой. Певице удалось овладеть сложной асаной.
Читай также: Кароль показала отжимания на своем тренере
В инстаграм-историях артистка опубликовала видео, в котором зафиксировано ее выполнение позы "журавля", также известной как бакасана. Это упражнение требует хорошей координации, баланса и силы рук, ведь во время его выполнения тело удерживается без опоры на ноги.
На кадрах видно, что певица уверенно выполняет упражнение, хотя и несколько дрожит. В надписи на видео указано: "До конца".
В конце ролика видны эмоции Джамалы. Судя по реакции артистки, умение выполнить асану стало для нее приятной неожиданностью.
Источник: instagram jamalajaaa
Источник: instagram jamalajaaa
Источник: instagram jamalajaaa
Читай также: "Звук и мантры": бывшая Кличко показала йогу с тибетскими чашами для украинок
Мать троих сыновей неоднократно рассказывала о важности физической активности и здоровом образе жизни. Ранее исполнительница делилась опытом смены питания и занятий спортом.
Читайте Ivona.ua в Google News